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令和(れいわ)4(ねん)7(がつ)

マスク着用(ちゃくよう)について

厚生労働省(こうせいろうどうしょう)より新型(しんがた)コロナ感染(かんせん)対策(たいさく)として、マスクの着用(ちゃくよう)について案内(あんない)()ております。なおワークセンター千里(せんり)施設内(しせつない)では、給食(きゅうしょく)()べるとき、飲み物(の もの)()むとき以外(いがい)()(つづ)きマスク着用(ちゃくよう)をお(ねが)いいたします。 マスクちゃくよう

健康(けんこう)コラム

(がつ)のおすすめ食材(しょくざい)

とうがん・・・体内(たいない)余分(よぶん)水分(すいぶん)(ねつ)()(のぞ)作用(さよう)(つよ)いため(なつ)体温(たいおん)調節(ちょうせつ)(てき)している食材(しょくざい)です。
また、利尿(りにょう)作用(さよう)があるためむくみ改善(かいぜん)にもつながります。95パーセント以上(いじょう)水分(すいぶん)(てい)カロリー。
カリウムやビタミンCを(おお)(ふく)み、高血圧(こうけつあつ)風邪(かぜ)予防(よぼう)につながります。煮物(にもの)にしてお(しる)ごと()べましょう。

あじ・・・アジに(ふく)まれる脂質(ししつ)はDHAやEPAが豊富(ほうふ)です。そのため、高血圧(こうけつあつ)予防(よぼう)中性(ちゅうせい)脂肪(しぼう)抑制(よくせい)して動脈(どうみゃく)硬化(こうか)血栓(けっせん)(ふせ)(はたら)きがあります。アジの塩焼(しおや)きやアジフライ、南蛮漬(なんばんづ)けがおすすめ。
疲労(ひろう)回復(かいふく)食欲(しょくよく)不振(ふしん)解消(かいしょう)にお役立(やくだ)てください。

7(がつ)は、梅雨(つゆ)から盛夏(せいか)への()わり()季節(きせつ)です。高温(こうおん)多湿(たしつ)なこの時期(じき)は、冷房(れいぼう)影響(えいきょう)などで水分(すいぶん)代謝(たいしゃ)不調(ふちょう)がおきがちです。元気(げんき)(なつ)乗り切(の き)るためにも(からだ)余分(よぶん)水分(すいぶん)()し、胃腸(いちょう)をいたわるものをいただきましょう。
げんきななつ

(がつ)給食(きゅうしょく)目標(もくひょう)は、()(きら)いなく()べること

あさがお(など)()えました

夏至(げし)もすぎ、日差(ひざ)しも(つよ)くなってきました。毎朝(まいあさ)食堂(しょくどう)朝礼(ちょうれい)をする(さい)(まど)から(はい)日差(ひざ)しがとても(あつ)(かん)じるようになりました。6(がつ)(はじ)めに()えたあさがおやひまわりの(たね)()をだし、ぐんぐんと(そだ)ってきています。このまま枝葉(えだは)()ばして(みどり)のカーテンができると、(あつ)さも(すこ)(やわ)らぐと()いですね。通用口(つうようぐち)(よこ)にはトケイソウやパッションフルーツも()いています。休憩(きゅうけい)時間(じかん)などに(さが)してみてください。
あさがお

所長(しょちょう)からのひとこと

(すこ)(うご)くだけでじっとりと(あせ)ばむ()(あつ)さに、梅雨(つゆ)(かん)じさせられています。()ごしにくい季節(きせつ)ですが、利用者(りようしゃ)(みな)さんについては元気(げんき)通所(つうしょ)して(いただ)いており感謝(かんしゃ)しております。1(かい)、2(かい)、プレハブの作業(さぎょう)、いずれの作業場(さぎょうば)毎日(まいにち)とても(いそが)しく(うご)いており、(みな)さんの頑張(がんば)りにより、取引(とりひき)(さき)会社(かいしゃ)からも(あら)たな仕事(しごと)として(すこ)しずつ作業(さぎょう)種類(しゅるい)()えてきました。これからも作業(さぎょう)収入(しゅうにゅう)()やし、(みな)さんにお(わた)しできる作業(さぎょう)工賃(こうちん)()えていけるようにしていきたいと(おも)うので、()められた仕事(しごと)指示(しじ)された作業(さぎょう)全力(ぜんりょく)取り組(と く)んでいただきますようお(ねが)いします。

うちは さて、7(がつ)といえば・・・(みな)さんは(なに)(おも)()かべますか?、(あさ)(かお)、プール((うみ))(びら)き、土用(どよう)丑の日(うし ひ)()べるウナギ、天神(てんじん)(まつ)り、花火(はなび)大会(たいかい)など、ひとそれぞれ、色々(いろいろ)行事(ぎょうじ)があります。(ひと)それぞれ、色々(いろいろ)(こと)(おも)()かべると(おも)います。ワークセンター千里(せんり)では、食堂(しょくどう)(まえ)花壇(かだん)には昼顔(ひるがお)とひまわりの(はな)を、事務所(じむしょ)(まえ)玄関(げんかん)には、パッションフルーツを()えて、利用者(りようしゃ)(みな)さんに「(なつ)」を(かん)じていただけるような環境(かんきょう)整備(せいび)(はじ)めています。これから、季節(きせつ)ごとに色々(いろいろ)変化(へんか)()てきますので(たの)しみにしてください。
インフォメーション
ワークセンター千里(せんり)
〒565-0874大阪府(おおさかふ)吹田市(すいたし)古江台(ふるえだい)6丁目(ちょうめ)2(ばん)5(ごう)TEL:06-6831-2862FAX:06-6831-2782