1月(がつ)のクラブ(くらぶ)活動(かつどう)で鬼(おに)の面(めん)に色(いろ)を塗(ぬ)りました。とっても個性的(こせいてき)な鬼(おに)の面(めん)ができましたね！

2月(がつ)21日(にち)（金）(きん)に恒例(こうれい)の就労(しゅうろう)支援(しえん)プログラムを開催(かいさい)しました、昼食(ちゅうしょく)後(ご)にもかかわらずみなさんしっかりと受講(じゅこう)されていました。今後(こんご)の就職(しゅうしょく)に向(む)けて生(い)かしていただければと期待(きたい)しております。

大豆(だいず)について

大豆(だいず)の栄養(えいよう)パワー
さまざまな栄養(えいよう)が凝縮(ぎょうしゅく)されている大豆(だいず)！ 大豆(だいず)（乾燥(かんそう)）のたんぱく質(しつ)は３０％です。この大豆(だいず)たんぱく質(しつ)は、必須(ひっす)アミノ(あみの)酸(さん)がバランスがよく含(ふく)まれた良質(りょうしつ)のものです。大豆(だいず)たんぱく質(しつ)には、血中(けっちゅう)コレステロールの低下(ていか)作用(さよう)・肥満(ひまん)の改善(かいぜん)効果(こうか)などの生理(せいり)機(き)能(のう)があり、大豆(だいず)たんぱく質(しつ)の消化(しょうか)吸収(きゅうしゅう)率(りつ)は納豆(なっとう)で９１％・豆腐(とうふ)で９５％でありとても効率(こうりつ)のいい食品(しょくひん)です。
★多(おお)くの機能性(きのうせい)物質(ぶっしつ)からなる大豆(だいず)
総(そう)コレステロールを低下(ていか)させる・・・・大豆(だいず)レシチン
ビフィズス(びふぃずす)菌(きん)を増殖(ぞうしょく)させる作(さ)用(よう)がある・・・オリゴ(おりご)糖(とう)
抗酸化(こうさんか)作用(さよう)・コレステロールなどの血中(けっちゅう)脂質(ししつ)の低下(ていか)が期待(きたい)できる・・・・・大豆(だいず)サポニン
骨粗鬆症(こつそしょうしょう)の予防(よぼう)や更年期(こうねんき)の不調(ふちょう)を改善(かいぜん)するといわれる。・・・・イソフラボン
★大豆(だいず)からできる食品(しょくひん)・・・・・・・枝豆(えだまめ)・みそ・しょうゆ・納豆(なっとう)・豆腐(とうふ)・厚揚(あつあ)げ・薄揚(うすあ)げ・大(だい)豆(ず)もやし

３月(がつ)の給食(きゅうしょく)目標(もくひょう)　　「消毒(しょうどく)をしましょう」

千里(せんり)作業(さぎょう)指導(しどう)所(しょ)入口(いりぐち)（門扉(もんぴ)）の工事(こうじ)のため、鉄板(てっぱん)が敷(し)かれています。とても滑(すべ)りやすいので通(つう)退所(たいしょ)の時(とき)はスロープを利用(りよう)してください。屋上(おくじょう)の防水(ぼうすい)シートの張(は)り替(か)え、手(て)すりのさび止(ど)め工事(こうじ)をしています。

　初(はじ)めまして！！米花(べいか)です。
高齢者(こうれいしゃ)支援(しえん)を長年(ながねん)し１２月(がつ)より週(しゅう)3回(かい)支援(しえん)員(いん)として働(はたら)いています。
「巨人(きょじん)・炎(えん)鵬(ほう)・パン」好(す)きです。働(はたら)くことは、夢(ゆめ)を叶(かな)える一歩(ぽ)です。明(あか)るく元気(げんき)に応援(おうえん)したい！！
宜(よろ)しくお願(ねが)いいたします。　　　

　いよいよ3月(がつ)。まだまだ寒(さむ)い日(ひ)もありますが、3月(がつ)というだけで春(はる)が来(こ)たと感(かん)じられます。
桃(もも)や梅(うめ)の花(はな)が咲(さ)きお彼岸(ひがん)を過(す)ぎ3月(がつ)終(お)わり頃(ごろ)からはあちらこちらで桜(さくら)が咲(さ)き始(はじ)め、一年(ねん)でも冬(ふゆ)から春(はる)に変(か)わる一番(いちばん)待(ま)ち遠(どお)しい季節(きせつ)。例年(れいねん)なら、卒業式(そつぎょうしき)・お花見(はなみ)・入学(にゅうがく)式(しき)・入社(にゅうしゃ)式(しき)等(など)お祝(いわ)いごとが多(おお)く催(もよお)される季節(きせつ)ですが・・・
今年(ことし)は新型(しんがた)コロナウイルス（ＣＯＶＩＤ－１９というそうですね）が世界(せかい)各地(かくち)で感染(かんせん)が広(ひろ)がっており、日本(にほん)でも広(ひろ)がることが心配(しんぱい)されることから、色々(いろいろ)なイベントを中止(ちゅうし)する事態(じたい)となってきました。
千里(せんり)作業(さぎょう)指導(しどう)所(しょ)でも、毎(まい)年(とし)4月(がつ)初(はじ)めに行(おこな)っている万博(ばんぱく)公園(こうえん)のお花見(はなみ)を中止(ちゅうし)と致(いた)します。
さらに、春(はる)のレクリェーションについても中止(ちゅうし)する方向(ほうこう)で検討(けんとう)しています。色々(いろいろ)な行事(ぎょうじ)を楽(たの)しみにされていた方(かた)も多(おお)くおられるとは思(おも)いますが、利用者(りようしゃ)や職員(しょくいん)の健康(けんこう)と安全(あんぜん)のための策(さく)であることをご理解(りかい)くださいますようお願(ねが)いします。