12月(がつ)26日(にち)　火曜日(かようび)13時(じ)から食堂(しょくどう)において、平成(へいせい)29年度(ねんど)　年末(ねんまつ)懇親会(こんしんかい)を実施(じっし)しました。

　今年(ことし)は元(もと)利用者(りようしゃ)のＮさんとお母(かあ)さんが一緒(いっしょ)に来(こ)られ、キーボード演奏(えんそう)を行(おこな)いながら、季節(きせつ)の歌(うた)や懐(なつ)かしい歌(うた)、事前(じぜん)にリクエストのあった歌(うた)などを、歌詞(かし)カードを見(み)ながらみんなで一緒(いっしょ)に歌(うた)いました。

　次(つぎ)に利用者(りようしゃ)のＯさんとＳさんによる漫才(まんざい)の披露(ひろう)をしていただき、息(いき)の合(あ)ったコンビぶりを発揮(はっき)し、見(み)ていた人(ひと)の笑(わら)いを誘(さそ)っていました。

　休憩(きゅうけい)を挟(はさ)んでスポーツオーソリティーさんから2名(めい)の社員(しゃいん)の方(かた)が来(こ)られ、ビンゴ大会(たいかい)となり今年(ことし)も沢山(たくさん)の素敵(すてき)な景品(けいひん)を用意(ようい)して頂(いただ)き、参加(さんか)している皆(みな)さんは早(はや)くビンゴになりたいと熱気(ねっき)のこもった様子(ようす)でカードを持(も)ちつつ、大(おお)いに盛(も)り上(あ)がりました。

　大山(おおやま)観光(かんこう)さんからは5人(にん)の社員(しゃいん)の方(かた)が来(こ)られて一緒(いっしょ)に参加(さんか)され、皆(みな)さんにお菓子(かし)の詰(つ)め合(あ)わせのセットを1人(ひとり)ひとりにプレゼントしてくださいました。

　にぎやかで笑顔(えがお)もはじけて楽(たの)しい時間(じかん)になりました。

スポーツオーソリティさん大山(おおやま)観光(かんこう)さんＮさんありがとうございました。

　南側(みなみがわ)玄関(げんかん)横(よこ)に、Ｎ所長(しょちょう)とＩ支援(しえん)員(いん)による門松(かどまつ)を飾(かざ)りました。

作業所(さぎょうしょ)にあるもので制作(せいさく)をしており、年末(ねんまつ)年始(ねんし)を迎(むか)える準備(じゅんび)を しております。松(まつ)の内(うち)（1月(がつ)7日(なぬか)）まで設置(せっち)の予定(よてい)です。

「もうすでに体重(たいじゅう)や体型(たいけい)が気(き)になる、毎年(まいとし)、年末(ねんまつ)年始(ねんし)太(ぶと)りになってしまう」そんな方(かた)におススメ、アドバイス。ひと口(くち)目(め)は野菜(やさい)からたべる。食物(しょくもつ)繊維(せんい)は、急激(きゅうげき)な血糖値(けっとうち)の上昇(じょうしょう)をおさえてくれます。また、よく噛(か)まないと食(た)べられないことから、よく噛(か)む習慣(しゅうかん)にもつながり早食(はやぐ)い防止(ぼうし)にもなります。正月(しょうがつ)のおせちは肉(にく)魚類(ぎょるい)などの加工(かこう)品(ひん)が多(おお)く、野菜(やさい)や乳製品(にゅうせいひん)などが不足(ふそく)しがちです。大根(だいこん)なますや野菜(やさい)の煮物(にもの)、サラダなど意識(いしき)して食(た)べるようにしましょう。また、お餅(もち)はお汁粉(しるこ)より、野菜(やさい)入(い)りのお雑煮(ぞうに)がおすすめです。

＊飲酒(いんしゅ)の適量(てきりょう)をしっておく　

＊果物類(くだものるい)の箱(はこ)買(が)い、大量(たいりょう)買(が)いはＮＧ

＊１日(にち)１回(かい)は外(そと)にでる　寒(さむ)いからといって家(いえ)に閉(と)じこもっていると 運動(うんどう)不足(ぶそく)になります。買(か)い物(もの)や散歩(さんぽ)など、できるだけ外(そと)にでるようにしましょう。 最後(さいご)に体重(たいじゅう)測定(そくてい)も忘(わす)れずに、年末(ねんまつ)年始(ねんし)を楽(たの)しく過(す)ごしましょう。 新年(しんねん)も宜(よろ)しくお願(ねが)いいたします。
1月(がつ)の給食(きゅうしょく)目標(もくひょう)　よくかんで、ゆっくり食(た)べましょう

　今年(ことし)で4回(かい)目(め)となる大阪市(おおさかし)設(せつ)服部(はっとり)霊園(れいえん)での清掃(せいそう)活動(かつどう)に、12月(がつ)7日(なぬか)　木曜日(もくようび)に3時間(じかん)、5名(めい)の利用者(りようしゃ)の方(かた)に参加(さんか)して頂(いただ)きました。

　霊園(れいえん)の職員(しょくいん)の方(かた)と一緒(いっしょ)に園内(えんない)の通路(つうろ)にたまった落(お)ち葉(ば)を集(あつ)めてカゴに入(い)れていきました。冷(つめ)たい風(かぜ)が吹(ふ)く中(なか)で大変(たいへん)な作業(さぎょう)でしたが、参加(さんか)された皆(みな)さんが頑張(がんば)っていただいたおかげで、担当(たんとう)箇所(かしょ)はきれいになりました。翌日(よくじつ)の8日(ようか)　金曜日(きんようび)も5名(めい)の参加(さんか)を予定(よてい)していましたが、夜(よる)の間(あいだ)に雨(あめ)が降(ふ)り園内(えんない)の落(お)ち葉(ば)が水(みず)を吸(す)って非常(ひじょう)に重(おも)くなったため中止(ちゅうし)となりました。

　参加(さんか)された皆(みな)さん、お疲(つか)れ様(さま)でした。

　お知(し)らせでも伝(つた)えておりますが、来年(らいねん)は平成(へいせい)30年(ねん)になります。
年末(ねんまつ)年始(ねんし)の千里(せんり)作業(さぎょう)指導(しどう)所(しょ)の開所(かいしょ)日(び)は下記(かき)の通(とお)りとなりますので、それぞれ確認(かくにん)の上(うえ)、旅行(りょこう)などの予定(よてい)がある人(ひと)は早(はや)めに届(とどけ)を書(か)いて頂(いただ)き、職員(しょくいん)に渡(わた)してください。
　　 　　 　

　新年(しんねん)あけましておめでとうございます。本年(ほんねん)もよろしくお願(ねが)いします。利用者(りようしゃ)の皆(みな)さんは、輝(かがや)かしい新年(しんねん)を迎(むか)え、「今年(ことし)はこんな一年(ねん)にしよう！」という思(おも)いを持(も)って、平成(へいせい)30年(ねん)のお正月(しょうがつ)を迎(むか)えられたことと思(おも)います。 　さて、千里(せんり)作業(さぎょう)指導(しどう)所(しょ)は、昭和(しょうわ)52年(ねん)に設立(せつりつ)され昨(さく)年(ねん)11月(がつ)に40周年(しゅうねん)を迎(むか)えました。この間(あいだ)、900名(めい)を超(こ)える利用者(りようしゃ)の方々(かたがた)にご利用(りよう)いただき、利用者(りようしゃ)個々(ここ)の利用(りよう)目的(もくてき)に合(あ)わせた支援(しえん)をさせて頂(いただ)きました。設立(せつりつ)当時(とうじ)、「障(しょう)がいのある方(かた)がはたらく」ということは、まだまだ社会(しゃかい)の中(なか)で認知(にんち)されていない中(なか)で関係(かんけい)機関(きかん)や企業(きぎょう)などの理解(りかい)を得(え)ながら、利用者(りようしゃ)の方々(かたがた)の希望(きぼう)を実現(じつげん)できるよう支援(しえん)を行(い)ってきたと先輩(せんぱい)職員(しょくいん)の方々(かたがた)より聞(き)いております。当所(とうしょ)としては、2月(がつ)25日(にち)には就職(しゅうしょく)された方々(かたがた)やお世話(せわ)になった関係(かんけい)機関(きかん)の方々(かたがた)をお招(まね)きし、設立(せつりつ)40周年(しゅうねん)記念(きねん)式典(しきてん)と就職者(しゅうしょくしゃ)交流会(こうりゅうかい)を開催(かいさい)し、設立(せつりつ)当時(とうじ)の原点(げんてん)に立(た)ち返(かえ)りこれからの支援(しえん)をもう一度(いちど)見(み)つめなおす一日(にち)にしたいと考(かんが)えております。