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令和(れいわ)2年(ねん)10月(がつ)

880万(まん)人(にん)の訓練(くんれん)(防災(ぼうさい)訓練(くんれん))の参加(さんか)報告(ほうこく)

 9月(がつ)4日(にち)(金)(きん)の午前(ごぜん)9時(じ)30分(ふん)より、大阪(おおさか)府内(ふない)で一斉(いっせい)に実施(じっし)された「880万(まん)人(にん)訓練(くんれん)」に合(あ)わせワークセンター千里(せんり)でも防災(ぼうさい)訓練(くんれん)を行(おこな)いました。携帯(けいたい)やスマートフォンに届(とど)いた、地震(じしん)を想定(そうてい)した訓練(くんれん)用(よう)の一斉(いっせい)メールの着信音(ちゃくしんおん)を合図(あいず)に、作業(さぎょう)中(ちゅう)の利用者(りようしゃ)のみなさんには作業(さぎょう)台(だい)の下(した)に身(み)をかくし、難(むずか)しい場所(ばしょ)ではしゃがんで身(み)を守(まも)り、近(ちか)くにあるもので身(み)を守(まも)ることを意識(いしき)していただきました。
 訓練(くんれん)の少(すこ)し前(まえ)には、福井県(ふくいけん)で震度(しんど)5の地震(じしん)が実際(じっさい)に発生(はっせい)し、少(すこ)し訓練(くんれん)用(よう)のアラームが遅(おく)れる等(など)がありましたが、皆(みな)さん落(お)ち着(つ)いて行動(こうどう)されていました。なお、当日(とうじつ)は雨模様(あめもよう)のため事故(じこ)防止(ぼうし)のため、駐車場(ちゅうしゃじょう)への避難(ひなん)・誘導(ゆうどう)は行(おこな)いませんでした。参加(さんか)された皆(みな)さん、お疲(つか)れ様(さま)でした。

ハンドメイドキャンドル制作(せいさく)のお知(し)らせ

 10月(がつ)17日(にち)(土)(ど)10:00から13:30 場所(ばしょ):ワークセンター千里(せんり)にて製作(せいさく)体験(たいけん)します。材料(ざいりょう)の都合(つごう)で20名(めい)までとさせていただきます。参加(さんか)希望者(きぼうしゃ)が多数(たすう)となりましたら7月(がつ)開催(かいさい)時(じ)に不参加(ふさんか)の方(ほう)を優先(ゆうせん)とし、満(み)たない人数(にんずう)に関(かん)しては抽選(ちゅうせん)で参加(さんか)可否(かひ)を決定(けってい)させていただきます。今回(こんかい)の作品(さくひん)は11月(がつ)に万博(ばんぱく)会場(かいじょう)にて開催(かいさい)されるイベントの出展(しゅってん)品(ひん)作(づく)りとなっています。今回(こんかい)の作品(さくひん)をお求(もと)めいただくことはできません。なお、昼食代(ちゅうしょくだい)は、当(とう)センターで負担(ふたん)し参加(さんか)決定(けってい)後(ご)にお弁当(べんとう)のご希望(きぼう)をうかがいます。ご不明(ふめい)な点(てん)がございましたらご連絡(れんらく)ください。
 先日(せんじつ)お渡(わた)ししております、「お知(し)らせ」に出席(しゅっせき)・欠席(けっせき)のどちらかに記入(きにゅう)をして、事務所(じむしょ)まで提出(ていしゅつ)してください。提出(ていしゅつ)期限(きげん) 10月(がつ)8日(にち)(木)(もく)まで。

健康(けんこう)コラム

「○○の秋(あき)」

暑(あつ)かった夏(なつ)もすぎ、涼(すず)しく過(す)ごしやすくなってきました。秋(あき)は読書(どくしょ)、芸術(げいじゅつ)、スポーツ、収穫(しゅうかく)、食欲(しょくよく)と色々(いろいろ)やることにてきしていますが、みなさんは何(なに)を思(おも)い浮(う)かべますか。

「食欲(しょくよく)の秋(あき)」についてお話(はな)します。食欲(しょくよく)を左右(さゆう)する要因(よういん)は様々(さまざま)ありますが、どうして食欲(しょくよく)の秋(あき)と言(い)うのでしょうか。秋(あき)は収穫(しゅうかく)の時期(じき)を迎(むか)える作物(さくもつ)が多(おお)く、動物(どうぶつ)は冬眠(とうみん)や寒(さむ)い冬(ふゆ)を越(こ)すために脂肪(しぼう)分(ぶん)を多(おお)く蓄(たくわ)えるため、食欲(しょくよく)が増進(ぞうしん)します。また、夏(なつ)と比(くら)べ朝夕(あさゆう)の日照(にっしょう)時間(じかん)が短(みじか)くなります。すると、脳内(のうない)にある神経(しんけい)伝達(でんたつ)物質(ぶっしつ)の「セロトニン」というホルモンの分泌(ぶんぴつ)が減少(げんしょう)し、このホルモンは食欲(しょくよく)の調整(ちょうせい)に関(かか)わっていて、食事(しょくじ)から補(おぎな)おうとして食欲(しょくよく)が増(ま)します。 ついつい食(た)べ過(す)ぎてしまいがちですが、「スポーツの秋(あき)」でもあるのでウオーキングなど外(そと)の運動(うんどう)で消費(しょうひ)と日光浴(にっこうよく)を同時(どうじ)に行(おこな)い、健康(けんこう)に過(す)ごしましょう!

10月(がつ)の給食(きゅうしょく)目標(もくひょう) 「よく噛(か)んで食(た)べましょう、食(た)べ終(お)わったら食堂(しょくどう)を出(で)ましょう」

9月(がつ)土曜(どよう)開所(かいしょ)日(び)の実施(じっし)報告(ほうこく)について

 9月(がつ)17日(にち)(土)(ど)午前(ごぜん)9時(じ)30分(ふん)より、1階(かい)食堂(しょくどう)にてギター弾(ひ)き語(がた)りによるミニライブを実施(じっし)いたしました。
 当日(とうじつ)は新型(しんがた)コロナウイルス等(など)の感染症(かんせんしょう)対策(たいさく)をしたうえで、30名(めい)を超(こ)える利用者(りようしゃ)のみなさんが参加(さんか)され、事前(じぜん)にアンケートより取(と)りまとめた曲(きょく)を中心(ちゅうしん)に、演奏(えんそう)と歌(うた)を披露(ひろう)していただきました。
 急遽(きゅうきょ)リクエストを受(う)け付(つ)けたり、ギター伴奏(ばんそう)によるカラオケタイムになったり、みんなで歌(うた)ったたりと、楽(たの)しい時間(じかん)を過(す)ごすことができたかと思(おも)います。
 今回(こんかい)ボランティアで来(き)ていただきました、中村(なかむら)芳一(よしかず)さん、本当(ほんとう)にありがとうございました。

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